⭐️うえ
最終ログイン:2023年01月13日 08時50分
戦闘力:3110
⭐️うえ ▶ NEW筋トレ+
2019年02月15日 00:48
60秒インターミッテントプッシュアップ エキセントリックプッシュアップ
ちあき
おつかれさまです☆ 短時間トレ、社会人にはもってこいのプログラムですね☆ ウエちゃさんにはダンベルなみの重いハサミで日々カットしてもらいたいものです( *´艸`)
2019年02月15日 20時43分
ちあきさん あざす!60秒腕立てがキツイよ 笑 重いハサミ腱鞘炎になります 笑
2019年02月15日 21時23分
ちあき
おつかれさまです☆ 短時間トレ、社会人にはもってこいのプログラムですね☆
ウエちゃさんにはダンベルなみの重いハサミで日々カットしてもらいたいものです( *´艸`)
2019年02月15日 20時43分
⭐️うえ
ちあきさん あざす!60秒腕立てがキツイよ 笑 重いハサミ腱鞘炎になります 笑
2019年02月15日 21時23分