60秒インターミッテントプッシュアップ
エキセントリックプッシュアップ

ちあき

おつかれさまです☆ 短時間トレ、社会人にはもってこいのプログラムですね☆
ウエちゃさんにはダンベルなみの重いハサミで日々カットしてもらいたいものです( *´艸`)

2019年02月15日 20時43分

⭐️うえ

ちあきさん あざす!60秒腕立てがキツイよ 笑 重いハサミ腱鞘炎になります 笑

2019年02月15日 21時23分