ちあき

おつかれさまでした！朝トレは眠っているカラダを目覚めさせるのに最適ですね☆ 念のため、起床後すぐの運動は、最低１時間あけてからでないと心筋梗塞のリスクも高まるそうなので、水分など摂取してゆっくりしてからトレですよ～o(・v・)o

2018年10月23日 21時42分

⭐️うえ

あざす！そうなんだよ、朝ぼーっとしてるから筋トレすると目が覚めて調子良いみたい(・∀・)心筋梗塞かぁ…冬は危なそうだな。水飲まないと！

2018年10月23日 22時07分