⭐️うえ
最終ログイン:2023年01月13日 08時50分
戦闘力:3110
⭐️うえ ▶ NEW筋トレ+
2018年10月18日 00:05
腹筋 スクワット マウンテンクライマー
ちあき
おつかれさまでした!健康には下半身の強化が大事なような気がして、そのため最近ではスクワットが好きですよ(*^^)v ハァハァいますけどね(#^.^#)
2018年10月18日 21時03分
あざす!大事だよね、接客してると年配のお客さんから老いは足腰からと聞くので今から体幹と足腰の筋肉貯金貯めようと思ってる(・∀・)
2018年10月18日 21時22分
ちあき
おつかれさまでした!健康には下半身の強化が大事なような気がして、そのため最近ではスクワットが好きですよ(*^^)v ハァハァいますけどね(#^.^#)
2018年10月18日 21時03分
⭐️うえ
あざす!大事だよね、接客してると年配のお客さんから老いは足腰からと聞くので今から体幹と足腰の筋肉貯金貯めようと思ってる(・∀・)
2018年10月18日 21時22分