ひもぷらウォーキング&ランニングクラブ

今日は結構長めに走ってきました!適当なとこでおりかえして、これは自己最長距離いったんじゃね?っておもったら11キロしかなかったという…
どおりでそこまでそこまでなはずだわ( ´△`)
GPSウォッチとか買おうかしら!とりあえず20走れるようになりたい!

古いほうのシューズはいたら快適すぎてワロタwwww
てなわけで8キロ走りました!
クッション系のシューズはもうはけないわ、底の薄い軽いシューズじゃないとうまく走れないもの(´・ω・`)
もう少しだましだまし古いのはいて新しいやつまた買うしかないか…

海老シュウマイ

自分に合う靴選ぶの難しい(´ω`)

2014年07月10日 19時34分

たり⭐りん(大吾)

シュウマイさん 試し履きだけじゃ、なんにもわかんないすよねー!少し走らせてくれと!

2014年07月10日 19時44分

とりあえず出走するも、全然はしれなかった!
なにかがおかしい、シューズもすげー合わないっぽいし、くそー!ストレス!

なんとなく走りに出て8キロはしってきました。
途中で自転車のJKに追い抜かれてしばし残り香を楽しみました(*´∀`)
22時までの靴屋にいってきます!

10キロ!わっほい!
へば、外食いてくるー!

たり⭐りん(大吾)

たこさん どこでやるかですよねー!でもそんなんもよさそう!

2014年06月27日 20時26分

たり⭐りん(大吾)

きしめんくん すごくねぇよーー!はしれるよー!

2014年06月27日 20時27分

結局今日も走ったよ!ゆっくり5キロ
背中と腕がいたいですー( ´△`)
明日は走って、そのあと実姉と食事です。

たり⭐りん(大吾)

練心さん んないいもんじゃあないよ!

2014年06月26日 19時52分

二度目の13.3キロいってきました。
バナナ半分のおかげか快調にはしったつもりがタイム的には三分前回より遅かったです。
明日は走らずに少し休もうとおもいます。
おつかれさまでした。

たり⭐りん(大吾)

きしめんくん 君なら走れる距離だよー!

2014年06月25日 20時44分

こんにちは!今日も走りました。
適当なペースで適当な距離を
課題がみえてきましたのでそれをこなしながら明日以降もがんばりたいです!
女の子には会えませんでした(#`皿´)wwww

たり⭐りん(大吾)

きしめんくん ありがとー!

2014年06月24日 19時32分

たり⭐りん(大吾)

練心さん まぁ、かわいい子だから彼氏いてもなんら不思議じゃあないわな!

2014年06月24日 19時41分

たり⭐りん(大吾)

yanagiさん ありがとうございます!ほんとの目的はそこじゃないけどどんどんはしります。

2014年06月24日 19時42分

たり⭐りん(大吾)

へるちさん ただまーです!明日は会わないコース走る予定なんで明後日以降ですな!

2014年06月24日 19時51分

おつかれさまです!今日は過去最長の13.3キロ(Googleマップ調べ)走ってきました!
往路はゆるやかー&たまに急な登りが延々
復路は逆ですね!
行きがくそしんどくて何回もやめようと思いました。けど、負けるかぁーつって走りました!帰りは行きとの差が10分くらいありました。
キロ6分ペース切って走りきるの目標を達成できてよかったです。
長々失礼しました!ケアして明日もがんばるぞー!

こんちゃ!
ジョギング4キロして、30秒ジョグ10秒ダッシュ5本×2セットしました!
足にクルーーーー!!!!
おつかれさました!

たり⭐りん(大吾)

BHさん ありがとう!えらくはないよー!

2014年06月20日 21時03分

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