トルハンのダイエット生活ｻｰﾄﾞｼｰｽﾞﾝ～あすけんとノルマと誘惑と～
投稿日:2020年06月26日 18時47分
プンジェ
トルハンのダイエット生活も三か月目に突入。
果たしてトルハンは痩せてモテモテになるのか！？
流石に沼には飽きたので次は「あすけん」というアプリを使ってカロリー計算ダイエットをしていこうと思います。
追記:ダイエットサプリのフォースコリーも投入してみます。どうなるのでしょうか…！？
大体そんな感じです。よろしくお願いします。
参加者一覧(1人/1人)
トルハンP
このオフ会は終了しています。
トルハンP
本日の健康度88点 体重74.8kg 体脂肪率25.6%
今うんこしたからもう少し軽いかも？？？
2020年07月19日 21時18分
トルハンP
本日の健康度94点 体重74.1kg 体脂肪率26.0%
今日から毎日のうなぎ食べてダイエット頑張ります……
2020年07月17日 19時23分
トルハンP
本日の健康度54点 体重74.6kg 体脂肪率26.6%
体重に変化が無いので基礎代謝の部分の設定を見直しました。運動量をもう少し上げつつ食べる量を減らしてモテかわスリム目指します！！！
2020年07月15日 20時04分
トルハンP
本日の健康度96点 体重74.2kg 体脂肪率25.7%
あすけんの言うことがいつも同じになってきた……
2020年07月13日 22時26分
トルハンP
本日の健康度88点 体重74.8kg 体脂肪率25.8%
明日働いたら休み明日働いたら休み明日働いたら休み明日働いたら休み明日働いたら休み明日働いたら休み………
2020年07月12日 18時59分
トルハンP
本日の健康度94点 体重74.8kg 体脂肪率25.3%
明日明後日の仕事は過酷なのでぼちぼちで頑張りたいです…はぁ…
2020年07月11日 21時13分
トルハンP
本日の健康度35点 体重76kg 体脂肪率26%
本日チートデイでした。たくさん食べてとってもハッピー(^o^)
2020年07月11日 00時00分
トルハンP
本日の健康度92点 体重73.7kg 体脂肪率25.4%
フォースコリーの効果ってこんな早く出てくるの？こっわ
2020年07月08日 21時53分
トルハンP
本日の健康度71点 体重74.3kg 体脂肪率25.0%
風呂上がりで計ったので体から水分が大分抜けてると思いますけど、とりあえずの目標は切れました！やったね！！！
2020年07月07日 21時31分
トルハンP
本日の健康度77点 体重75.3kg 体脂肪率26.2%
菓子パン一個食べただけなのに凄い量食べてるような言われよう…やはりパンは卒業しなきゃか…
2020年07月06日 22時24分
トルハンP
本日の健康度78点 体重75.3kg 体脂肪率26.1%
本日よりサプリメントを投入して更なる痩せを目指して行こうと思います。フォースコリー飲みます、はい
2020年07月05日 22時57分
トルハンP
本日の健康度90点 体重75.7% 体脂肪率25.7%
目茶苦茶微調整しながら食べた…毎日これをやるのは中々骨が折れそうですな(^o^)
2020年07月04日 21時56分
トルハンP
本日の健康度59点 体重76.3kg 体脂肪率26.8%
総カロリーが低いと点数低い傾向やね…
2020年07月03日 21時01分